Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2017
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 43,70g | Kolhy: 167,41g.
Lunch: 鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）, 炒菜心, 炒河粉, 植物油, 绿叶生菜, 烧卖. Snacks/Andere: 嘉顿 香葱薄饼, 瑞士三角 巧克力, 如意牌 沙爹鱼串, 加多宝 凉茶, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干, 金东洋恋园 山楂条, 乐天 72%黑朱古力. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Naaien - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 4 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|