Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2017
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 173,39g | Kolhy: 208,50g.
Ontbijt: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Омлет с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Йогурт Домашний, Суп Куриный с Вермишелью, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару, Гармония Сметана 20%. Diner: Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный), Минтай. Snacks/Andere: Натси Изюм Иранский Золотистый, Русский Холод Серебряная Пуля Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Touwtje Springen - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|