248.4 @ Dr's. BP 120/78 yay! Now off to work. Red Arrow again after a Fast Day. WTF?
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 81,12g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 219,78g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Glazed Fritter, Water, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Lunch: Butter (Salted), Cheesecake Factory Brown Bread, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Carrot Cake with Icing, Cheesecake Factory Skinnylicious White Chicken Chili. Diner: Water, Ralphs Seafood Salad. Snacks/Andere: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Water, Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|