Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2012
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 63,97g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 128,97g.
Ontbijt: 1% milk, apple cinnamon cheerios. Lunch: gummy worm, dove peanut butter egg, tabasco, dijon mustard, bimbo bread, mango chutney, apple cider vinegar, red onion, mayo, salt, pepper, curry powder, celery salt, hard boiled egg. Diner: pepperidge farm chesapeake, butter, mashed potato garlic, fried chicken wing, fried chicken thigh. meer...
|
|
2645 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|