Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 45,58g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 64,45g.
Ontbijt: Telur Goreng, Otak-Otak. Lunch: Es Teh, Telur Rebus, Ayam Goreng. Diner: Es Teh Tawar, Steak Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 9,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maxfighter's Gewicht Geschiedenis
|