Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2432 kcal
|
Vet: 87,50g | Eiwit: 155,25g | Kolhy: 265,55g.
Ontbijt: Jitomate, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Cebollas, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo, Jamón de Pavo. Lunch: Frijoles Negros, Nopales, Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis, Betabel, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio, Espinacas, Lechuga, Aguacate. Diner: Chapulines, World Table Leche de Soya Light, Plátano, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Espinacas, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: World Table Leche de Soya Light, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pepino (Pelado), Starbucks Café Latte (Alto), World Table Leche de Soya Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|