Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2012
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 100,08g.
Ontbijt: smartwheat wonder bread, Creamy Peanut Butter. Lunch: Kosher Dill Pickle Halves, Yellow Mustard, Chunk Light Tuna, Miracle Whip, Peanut Butter Patties. Diner: Mustard, Mayonnaise, Onions, Mozzarella Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sundried Tomato Basil Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Sliced Pepperoni, Water, NGTS DRK CHOC W/ALMND. meer...
|
|
2955 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 45 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CourtH's Gewicht Geschiedenis
|