Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2017
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 123,55g | Kolhy: 166,36g.
Ontbijt: Плеза Мука Овсяная, Optimum Nutrition Казеин, Домик в деревне Кефир 1%, Grovo Удобное Яйцо (Белок), Good Food Чернослив, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Баклажан, Шампиньоны, Помидоры, Морковь, Куриное Филе, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Помидоры, Морковь, Куриное Филе, Шампиньоны. Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лаваш. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом, Questbar White Chocolate Raspberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenfill's Gewicht Geschiedenis
|