Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2017
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2232 kcal
|
Vet: 61,85g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 307,29g.
Ontbijt: Coop Bastoncini di Crusca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Fichi, Piselli Cotti, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Diner: Caffè Zuccherato, Susine, Arancino. Snacks/Andere: Lindt Excellence Orange Intense, Mocerino Noci in Guscio Naturali, Conad Arachidi Tostate, Sanges & Associati S.P.a. Protein 17% (Barrette con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi), Musclegenix 100% Whey Isolate (Strawberry & Banana), Caffè Zuccherato, Loving Sandwich alla Panna. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|