Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2010
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 28,42g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 50,91g.
Ontbijt: milk, Oolong Tea. Lunch: lemon, Egg Whites. Diner: Oolong Tea, Great Value Broccoli, Turkey Burger. Snacks/Andere: Great Value Pretzel Sticks, Cantaloupe, Low Fat Cottage Cheese, Kraft Cheese Stick. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loveaic's Gewicht Geschiedenis
|