|
Ой, что это вдруг?
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
08 sep 17 door lid: natalia_1900
|
График веса показывает что я каждый год осенью к октябрю худею
08 sep 17 door lid: ivandenisov
|
ха! не проведешь! у том году к октябрю ты бегал и отжимался))
08 sep 17 door lid: natalia_1900
|
Так я и сейчас бегаю, а вместо отжиманий подтягиваюсь: это даже более энергозатратно, мне кажется
08 sep 17 door lid: ivandenisov
|
смотря как отжиматься :) если добавить плиометрики в отжимания, то будет улёт :)
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivandenisov's Gewicht Geschiedenis
|