Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2010
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 40,37g | Eiwit: 70,71g | Kolhy: 97,09g.
Ontbijt: olive oil spread, Large egg, Vanilla Soy protein powder, Organic Cold Milled Flax, Almond milk, Splenda, Blueberries. Lunch: Yogurt covered pretzels, grapefruit, Organic Extra Firm tofu, Instant soybean paste soup white. Diner: Dark chocolate Acai and blueberry, Chocolate covered peanut butter pretzels, Garlic, Shrimp, Shelled Edamame, Mushrooms. Snacks/Andere: Almond milk, wasa fiber crisps, Splenda. meer...
|
|
2511 kcal
|
Activiteit:
Running - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|