Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2017
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 17,27g | Eiwit: 36,30g | Kolhy: 106,11g.
Ontbijt: Nestle Lifita Yulaf Gevreği ve Ballı Tahıl Halkaları, Sütaş Light Süt. Lunch: Muz. Diner: Herbalife Formül 1. Snacks/Andere: Tadelle Şekersiz Çikolata, Bal, Nestle Kakao, Sütaş Light Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
RPM - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lophygma's Gewicht Geschiedenis
|