Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2017
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 34,77g | Kolhy: 176,06g.
Ontbijt: Snickers Батончик, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Перекресток Арбуз, Красная Цена Зефир Ванильный, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Andere: Щедрые Хлебец Ржаной, Красный Октябрь Конфеты Школьные Молочные, Кофе, Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 31 minuten, Douchen - 8 minuten, Koken - 6 minuten, Slapen - 6 uren, Werken - 5 uren, Rusten - 10 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|