Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2017
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 63,86g | Eiwit: 123,19g | Kolhy: 180,40g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Opti-Women, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Кабачки Тушеные, Груши, Вода, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Чай с Молоком, Армар Люкс Изюм Джамбо, Приволжский Творог 5%. Diner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне, Чай с Молоком, Приволжский Творог 5%. Snacks/Andere: Сыр Адыгейский, Арбуз, Армар Люкс Изюм Джамбо, Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lady_Cat_86's Gewicht Geschiedenis
|