Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2017
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 25,57g | Eiwit: 115,28g | Kolhy: 356,04g.
Ontbijt: 小岩井乳業 バニラヨーグルト脂肪0, マイプロテイン Impact Whey Protein, Quaker オートミール. Lunch: オークワ 焼きたらこ. Diner: アマタケ サラダチキン たまり醤油, 山崎製パン バゲット, おにぎり屋 鶏五目. Snacks/Andere: ビーレジェンド プロテイン, 敷島製パン スイート安納いも, トップバリュ キムチ, ご飯. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|