Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2017
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 74,88g | Eiwit: 98,86g | Kolhy: 129,25g.
Ontbijt: Melones Cantaloupe, Tortitas de avena, Café Cortado. Lunch: DIA Nueces Peladas, Arándanos, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Mangos, Arroz cremoso. Diner: Milbona 4 Quesos, Zanahoria, Campofrío Jamon Cocido, Tortitas de avena. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bseijo's Gewicht Geschiedenis
|