Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2017
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 71,29g | Eiwit: 52,50g | Kolhy: 235,36g.
Ontbijt: Лукоморье Творожная Масса с Изюмом, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Lunch: Овсяное Печенье, Салат Крабовый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Кукуруза Вареная, Грейпфрут. Snacks/Andere: Апельсин, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Молоко (Цельное Молоко), Кукуруза Вареная. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Dansen (Low Impact) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wanesa71's Gewicht Geschiedenis
|