Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2017
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 90,26g | Kolhy: 210,49g.
Lunch: 植物油, 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 黄瓜/青瓜（带皮）, 青菜, 鸡翅膀, 鸡（不吃皮）, 白飯, 米粉（煮熟）, 有皮鸡翅膀（烘培或是油炸，有涂层，吃皮）, 奶油, 玉米濃湯, 烤蒜头面包. Diner: 瘦肉粥, 通菜. Snacks/Andere: 绿箭 脆皮软心薄荷糖, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干, 深晖 茅根蔗汁饮料, 乐天 72%黑朱古力. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 27 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Naaien - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|