Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2012
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 77,72g | Eiwit: 106,45g | Kolhy: 160,71g.
Ontbijt: ginger juice, grapefruit juice, mango juice, Orange Juice, Coffee with Skim Milk, Digestive Health Cottage Cheese, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Lunch: Garden Salad with Tuna Salad, salt & vinegar potato chips. Diner: Margarita, Guacamole, Tortilla Soup, Chicken Caesar Salad. Snacks/Andere: Almonds. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|