Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2017
|
43,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 67,45g | Kolhy: 253,50g.
Ontbijt: Szynka z Indyka, Smakowita Margaryna, Chleb Razowy. Lunch: Jabłko. Diner: Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Andere: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Chleb Razowy, Smakowita Margaryna, Mondelez Tomblerone, Twix Twix White. meer...
|
|
1078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|