Primalkid's Logboek, 11 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2017
74,8 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2017:
3297 kcal Vet: 86,96g | Eiwit: 292,96g | Kolhy: 382,47g.   Ontbijt: Almonds, Goats Cheese (Hard), California Avocados, Quest Peanut Butter Protein Powder, Trader Joe's Boneless & Skinless Sardines in Water, Egg, Life Extension Super Omega-3. Lunch: Sweet Potato, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Bob's Red Mill Xanthan Gum, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Oat Bran, Quest Peanut Butter Protein Powder, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: Carrots, Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Raspberries, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Pure Hawaiian Spirulina, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. meer...
3101 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Great four day drop - wow! 
11 sep 17 door lid: From371to184

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Primalkid's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.