monyka75's Logboek, 12 sep 17

Bueno después de 6 días comiendo
y cenando fuera (concretamente en Galicia) llegué descontrolada del todo pero en 2 días todo a la normalidad, o mejor, porque aunque me cuesta un huevo desayunar sólidos por las mañanas hoy creo que no lo hice muy mal del todo.
66,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2017:
940 kcal Vet: 24,53g | Eiwit: 56,14g | Kolhy: 121,01g.   Ontbijt: Azucarera Azúcar Blanco, Té (Infusión), Melón, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Bonarea Lomo Curado. Lunch: Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Entrepinares Queso Curado, Hacendado Arroz Especial Ensaladas y Guarnición, Salsa Bolognesa, Cidacos Pimientos del Piquillo. Diner: Cidacos Pimientos del Piquillo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Andere: Danone Yogur Cremoso Natural Edulcorado. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

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