Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2012
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 77,96g | Kolhy: 101,07g.
Lunch: Green Snap Beans, Ranch Salad Dressing, Sweet & Tangy BBQ Chicken Strips. Diner: Shredded 2% Milk 4 Cheese Mexican Blend Cheese, Lettuce, Flour Tortilla, Ranch Salad Dressing, Chicken Strips (4). Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
3746 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 3 uren, Zitten - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oishiiuwu's Gewicht Geschiedenis
|