|
fianchi 116
petto 112
braccio dx 40
braccio sx38
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 124,44g | Kolhy: 159,99g.
Ontbijt: Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle, Naturalix Muesli Croccante alla Frutta, Impact Whey Protein, Yogurt Magro alla Frutta 0.1 di Grassi. Lunch: Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Aia Tacchino Fesa a Fette. Diner: Poseidon Tonno al Naturale, Bonduelle Mix Vivace, Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale. Snacks/Andere: Soya Drink Gusto Cacao, Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosario trocciola's Gewicht Geschiedenis
|