Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 43,76g | Eiwit: 40,16g | Kolhy: 160,16g.
Lunch: 酸辣酱, 植物油, 油炸豆腐, 土豆（水煮，加盐）, 煎鸡蛋, 绿叶生菜, 冬瓜, 鸡腿（不吃皮）, 墨鱼丸, 白飯. Diner: 姊妹烘焙 紫菜天使蛋糕. Snacks/Andere: 奶油奶酪（低脂）, 西瓜, 茶（加糖）, 深晖 茅根蔗汁饮料, 五羊牌 绿豆雪糕, 奶油爆米花（用气爆）. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren, Boodschappen - 35 minuten, 腹肌撕裂者 中级 - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 6 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|