Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 80,42g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 145,47g.
Ontbijt: Popp Eiersalat, Gekochtes Ei, Rama Margarine, Weizenbrötchen. Lunch: Elsdorfer Kirschquark, Purland Wirsingrouladen, Bratensoße, Salzkartoffeln. Diner: TiP Forellenfilets Geräuchert, Weizenbrötchen, Erasco Kartoffel Cremesuppe. Snacks/Andere: Dornfelder. meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonne4001's Gewicht Geschiedenis
|