Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
38,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
554 kcal
|
Vet: 23,98g | Eiwit: 33,88g | Kolhy: 52,66g.
Ontbijt: Полезные Продукты Йогурт Абрикос-Манго, Красное Яблоко. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион-Лидер", Куриное Филе на Пару, Огурец (без Кожуры). Diner: Elmarino Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Andere: Мёд, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Капучино, Бразильские Орехи, Bitter Шоколад. meer...
|
|
998 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victor.isak's Gewicht Geschiedenis
|