Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2010
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
150 kcal
|
Vet: 1,68g | Eiwit: 2,67g | Kolhy: 34,36g.
Ontbijt: Almond milk, Rice Krispies. meer...
|
|
3594 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Paardrijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
OMG! congrats on the weight loss!! it's almost reaching "lost so far: 10.0 lb"!!! haha when it reachs to 10lb i'll congrats you again. ah!! this is too damn exciting! im happy that this could be the right one for you in long term! now just keep up the good work :D
29 mrt 10 door lid: tjk183
|
Thank you!! I can't really believe it's almost 10lb...I never thought I would find anything that works!!
29 mrt 10 door lid: seg662
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seg662's Gewicht Geschiedenis
|