Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 74,18g | Kolhy: 192,79g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Lunch: Pop Secret Extra Butter Popcorn, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Diner: Salt, Birds Eye Edamame, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Miso, Ginger. Snacks/Andere: Voortman Vanilla Wafers, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|