Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
571 kcal
|
Vet: 16,08g | Eiwit: 38,25g | Kolhy: 74,27g.
Ontbijt: Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo. Lunch: Café Espresso com Leite, Café Expresso, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pingo Doce Medalhões de Pescada, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SílviaJ's Gewicht Geschiedenis
|