Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2017
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 92,25g | Kolhy: 213,95g.
Ontbijt: Weetabix Oatibix, Tesco Semi-Skimmed Milk, Lyle's Golden Syrup. Lunch: Egg, Strawberries, Tesco Blueberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Tesco Blackberries, Kellogg's Rice Crispies, Banana, Granny Smith Apples, Ryvita Original Crispbread. Diner: Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Snacks/Andere: Prana Cacao and Vanilla. meer...
|
|
3219 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 1 uur, Werken - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|