Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2012
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2430 kcal
|
Vet: 75,92g | Eiwit: 86,09g | Kolhy: 354,31g.
Ontbijt: 100% Natural Creamy Peanut Butter, San Juan Island Nine Grain Bread. Lunch: Teriyaki Chicken. Diner: Mushrooms, Sweet Red Peppers, Naturally Rising Supreme Pizza. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Jelly Beans spiced. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 3 uren, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|