levrun's Logboek, 14 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2017
95 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2017:
2037 kcal Vet: 88,33g | Eiwit: 94,71g | Kolhy: 308,80g.   Ontbijt: Домик в деревне Кефир 3,2%, Утренний Кофе, Любятово Печенье Шоколадное. Lunch: Unagrande Моцарелла, Рыбный Суп, Помидоры. Diner: Dove Молочный Шоколад, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Моцарелла, Помидоры. Snacks/Andere: Банан, Родные Просторы Булочка Берлинская Сладкая, Морковь. meer...
3312 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


levrun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.