Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2010
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 36,08g | Kolhy: 117,14g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Seafood Salad, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Diner: Baby Brussel Sprouts & Butter Sauce, Tomato Slice. Snacks/Andere: Vanilla Yogurt Raisins. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windrider's Gewicht Geschiedenis
|