Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 92,62g | Eiwit: 148,84g | Kolhy: 324,14g.
Ontbijt: Plátano, Bové Leche Entera, Mamey, Jitomate, World Table Leche de Soya Light, Espinacas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Aguacate, Huevo. Lunch: Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva), Sanissimo Salmas, Betabel, Jitomate, Espinacas, Pimientos Verdes, Apio, Pepino (Pelado), Lechuga, Brócoli, Arroz Blanco, Salmón. Diner: Miel, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Frijoles Cocidos, Aguacate. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bar, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo), World Table Leche de Soya Light. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|