Samuel89CE's Logboek, 14 sep 17

Venga así si 😂😂😂
84,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2017:
1223 kcal Vet: 44,18g | Eiwit: 97,80g | Kolhy: 112,64g.   Ontbijt: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Yogur Griego Natural, Clara de Huevo, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Sandía, maiz, zanahoria, Atun, Garbanzos, tomate, huevo cocido. Diner: Sandía, Pechuga de Pollo, Tomates, Hacendado Pulpo en Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Leche Desnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Natural, Bicentury Tortitas de Maíz, Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja, Auchan Crackers Integrales, Café, Mercadona Leche Semidesnatada. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.