Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2017
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 99,70g | Eiwit: 85,69g | Kolhy: 214,27g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Lemon Juice (Canned or Bottled), Avocado, Coffee (Instant Powder). Lunch: French Fries (in Vegetable Oil), Chicken Thigh Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked). Snacks/Andere: Bluebird Salt & Vinegar Original Cut Chips, Pascall Fruit Burst. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
obesecret's Gewicht Geschiedenis
|