Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2017
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2473 kcal
|
Vet: 187,94g | Eiwit: 114,63g | Kolhy: 83,87g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Diner: Сало, Помидоры, Сыр. Snacks/Andere: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|