Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2017
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 168,77g | Eiwit: 57,99g | Kolhy: 144,55g.
Ontbijt: Chocolate Negro con Bayas de Goji y Açaí en Polvo, Tomillo, Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Manteca de Cerdo. Lunch: Carretilla Macarrones Boloñesa, Hacendado Yogur Griego Natural, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hamburguesa de Pollo. Diner: Café Cortado, Pan Integral, García Baquero Queso Curado Graso, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Snacks/Andere: Higos, Hacendado Fresa o Freson, Torras Chocolate Negro con Bayas de Goji y Açaí en Polvo, Mate, Mate, Roibos, Mercadona Piña Natural Pelada, Melón, Lipton Rooibos. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vicalg's Gewicht Geschiedenis
|