Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
556 kcal
|
Vet: 9,92g | Eiwit: 31,46g | Kolhy: 86,79g.
Ontbijt: Jaguaribe Leite Desnatado, Nescau Achocolatado. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido, Beterrabas. Diner: Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Peito de Peru Defumado Seara, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral (25g). Snacks/Andere: Uvas, Bel Moranguete. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dcsousa's Gewicht Geschiedenis
|