Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2017
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2464 kcal
|
Vet: 98,17g | Eiwit: 149,66g | Kolhy: 253,82g.
Ontbijt: Bové Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Jitomate, Espinacas, Queso Manchego, Aguacate, Huevo. Lunch: Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Diner: Aladino Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Frijoles Cocidos, Champiñones, Jitomate, Tilapia (Pez), Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Turin Chocolate Amargo 73% Cacao, Fresas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, D'Gari Grenetina, Almendras, Moras, Miel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|