safitridhessy's Logboek, 16 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2017
88 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 25 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2017:
469 kcal Vet: 19,57g | Eiwit: 26,29g | Kolhy: 52,32g.   Ontbijt: Teh Hijau. Lunch: Bakso Daging Sapi, Semangka, Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Teh Hijau, Pisang Molen, Tempe Goreng, Tahu, Tahu Goreng. Diner: Jamur Dimasak, Ikan Tongkol. meer...
2347 kcal Activiteit: Rusten - 23 uren en 46 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 14 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


safitridhessy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.