Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2017
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 89,57g | Kolhy: 152,78g.
Ontbijt: Диетическая Творожная Запеканка, Nesquik Какао на Молоке, Голден Яблоко, Мёд, Омлет или Яичница. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Печень Говяжья Жареная. Diner: Савушкин Продукт Оптималь 2%, Горчица, Хлеб Черный, 4 Сезона Слива. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожная Запеканка, 4 Сезона Слива, Дикси Слива, Billa Яблоко Гренни Смит. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wanesa71's Gewicht Geschiedenis
|