Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2010
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 45,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 98,15g | Kolhy: 194,26g.
Ontbijt: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Lunch: Low Fat Smoked Ham, Pickles, Light Wheat Bread. Diner: Green Beans (Canned), Oven Roasted Potatoes, Chicken Marsala II. Snacks/Andere: personals peanut butter fudge, Orange Thirst Quencher. meer...
|
|
4037 kcal
|
Activiteit:
tredmill
- 45 minuten, Golf (met Golfkar) - 5 uren, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinnyv11's Gewicht Geschiedenis
|