Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2017
|
124,4 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 63,66g | Kolhy: 81,57g.
Ontbijt: Молоко, Пшенка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Diner: Фрутоняня Пюре из Груш, Фрутоняня Пюре из Яблок. meer...
|
|
4141 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|