Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2017
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2486 kcal
|
Vet: 14,41g | Eiwit: 161,40g | Kolhy: 431,47g.
Ontbijt: Coop Prugne Secche Italiane, Fage Yogurt Greco Total 0%, Marmellata Light, Miele, Nesquik Cereali, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Petto di Pollo, Carne, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Diner: Selex Cuori di Filetti di Merluzzo, India Gate Basmati Rice Classic. Snacks/Andere: Biotech USA ISO Whey Zero, Miele, Coop Gallette Riso Integrale. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|