Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2012
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 83,97g | Kolhy: 177,10g.
Ontbijt: tea with milk, porridge, banana. Lunch: rice cakes, nescafe cappuccino, satsuma, pear, Soft & Light cheese, tea with milk, rivercote sesame rye crispbread. Diner: natural bio yogurt, tea with milk, brocolli, carrots, boiled potatoes, smoked haddock. Snacks/Andere: cadburys mini eggs, coffee with milk, prune. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|