Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 88,89g | Kolhy: 187,69g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Манная Крупа, Банан, Вареное Яйцо, Творог 9% Белозорие. Lunch: Каравай Хлеб Кефирный, Укроп, Рубленый Чеснок, Лук, Морковь Отварная, Картофель Отварной, Щука. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Торт, Белозорие Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anchakra's Gewicht Geschiedenis
|