Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2017
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 79,90g | Eiwit: 83,36g | Kolhy: 309,24g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Lunch: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. Diner: Sprite Sprite (16 oz), Subway 6" Meatball Marinara, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Salt, Vegetable Oil, Thai Kitchen Red Curry Paste, Onions, Tomatoes, Hot Chili Pepper, Thai Kitchen Coconut Milk, Kroger Red Lentils. Snacks/Andere: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, P-Nuttles Butter Toffee Peanuts. meer...
|
|
1489 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|